现在已经有100条格言了。我觉得很好。为了方便查询。我把它们以思维导图的方式综合归类。
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灵修格言 by Ps James Lee 李科宏牧师 mind-mapped by Lim Liat 14 Oct 2023
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灵修格言
by Ps James Lee
李科宏牧师
mind-mapped by Lim Liat
14 Oct 2023
- + - 认识真理
Know the Truth
- 23 真理不能使人得自由, 只有遵行真理的人得享自由
- 12 人类因不认识历史而败亡
- 22 神迹奇事能振奋人心, 不能改变人心。
- 29 七个颜色是立约彩虹 少了一个颜色是匕首
- 30 懒惰的人总觉得自已比他人聪明
- 92 平常犯小错误, 却不肯说“对不起”, 一旦出现大错误, 才说“对不起”, 那时候的“对不起”已经没有功效。
- + - 生命与人生
Meaningful Life
- 71 个人, 生意, 信誉破产, 家庭破裂, 根本原因是：对人生命的意义, 和价值观严重歪曲所导致。知道生命从那里来, 往那里去, 就能找着生命真正的意义, 和正确的价值观。
- 7 渴慕是生命危机的自觉, 是更新必经之路
- 8 等候若无目标, 等于等死
- 33 破坏生命与塑造生命，出自同只手
- 74 被人羡慕, 心中会有美妙的感觉。 若是迷上这感觉, 常陶醉在其中, 至终将散失自己生命的意义, 会活的很辛苦。
- + - 爱是什么
Love is...
- 1 爱是世上最大的能力, 是上帝赐给每一个人的礼物
- 2 爱与被爱, 是人生最快乐的时刻
- 5 爱在缺乏沟通下开始脱节
- 25 能力可以制服人，唯有爱心使人服从
- 27 同理心是在乎体会而非理解
- 65 同理心是一种对美德的知觉, 由善良的心, 怜悯的心, 和情感智慧, 组织而成。只要有愿意学习的心, 就可以拥有同理心
- + - 人格的修炼
Character
Development
- 11 发现生命盲点需要亲密的朋友；勇敢克服盲点需要靠谦卑的心
- 28 谦卑的品格出自敬畏神的生命
- 20 谦卑的品格会生出美好言行举止
- 21 成功经过谦卑的门才算完成
- 13 固执的人, 寻求个人的心愿, 喜爱独处, 因拒绝大智慧而受到损伤
- 36 固执的人, 只懂得寻求个人的心愿
- 16 有理并不能支持无礼的态度
- 17 他人犯错不能成为你犯罪的理由
- 53 习惯是培养出来的, 停止喂养不良嗜好, 恶习自然消失
- 72 想要创业, 先认识自己内在七个领域的度数：自律的高度, 谦卑的深度, 承受压力的韧度, 观察力的敏捷度, 承担责任的强度, 团队的包容度, 果断的速度。
- 73 尊重, 可以用在对人, 对大自然, 对场地, 情境, 是一个人的认知, 和修养。 可以借着教育, 自修, 提升尊重的深度, 高度。尊重的反面, 不是无礼, 是幼稚。
- 99 被冒犯, 误会, 被诬告, 诬害, 心里受创伤的程度, 层面都不一样, 处理的手法也不一样。唯有一样, 不能失去的, 就是保持自己的纯正。
- + - 志向与心志
Aspiration & Will
- 59 明知道目前的生活作息习惯, 若不及时改过, 五年后, 将会为自己的健康付出惨重的代价。不是缺少知识, 乃是缺乏心志。
- 60 增广知识有管道, 增强心志有渠道。 先要有目标, 加上行程规划, 天天练习, 天天越过挫折感, 水到渠成
- 84 年龄大小与心志大小, 要有正比, 年纪增长, 心志增强。凡是有益健康的, 促进家人关系, 应该作, 能够作, 可以作的事。不要年龄增长, 心志像小孩。
- + - 信心与信任
Faith & Trust
- 3 信心是做对的事, 知识是把对的事做好
- 4 用信心想神要成就的事, 用知识想人要成就的事
- 10 信心是把认识神的知识，化为经历神的体验
- 9 祷告带来新启示, 信心带来新鲜事
- 31 信任是一切关系的基础
- 32 信任工作能力vs人品有如玻璃vs钻石
- 58 诚信度是信任的指数, 不守承诺, 是给诚信度扣分。 溯本求源, 改造自己, 为过去的失信, 逐一认错, 悔过, 家能团圆。
- + - 祷告
Prayer
- 9 祷告带来新启示, 信心带来新鲜事
- 14 当一切都失去功效, 祷告仍然有效
- + - 情绪的管理
Emotion
Management
- 24 感恩是对付抱怨的疫苗
- 49 只要加强感恩的心思， 就能提升快乐的指数。
- 45 感到不耐烦时, 走出自我优越感的思维, 心境自然变的广阔
- 81 气话容易引起反弹, 且带有杀伤力。在说气话之前, 先说出心里的感受, 可以减轻反弹力, 和降低杀伤力的强度。
- 98 气话带给听者的感受, 都是负面的, 好意的气话, 也不例外。 要说气话之前, 最好是深呼吸, 暂时停止要说的话。 或许, 接下来所说的话, 听者在感觉上会感到比较温和。
- + - 健康的生活
Healthy Life
- 54 睡眠习惯决定了睡眠质量, 睡眠质量决定了身体素质, 改善睡眠习惯, 改善生活品质
- 67 父母传承给孩子, 先天的基因, 好坏没的选择。 后天影响身体健康的作息习惯, 有好有坏, 决定健康的责任在于你。
- 68 心理素质, 影响人际关系。体能状况, 影响工作效率。情感智力影响心理, 心理影响体能。家是培育情感智力的温室。
- + - 友情+关系
Friendship
- 11 发现生命盲点需要亲密的朋友；勇敢克服盲点需要靠谦卑的心
- 47 友人在你面前数落他人, 小心, 下一个被他数落的人, 或许, 正是你
- 50 羡慕才智才华, 无害！ 嫉妒才智才华, 害己！
- 55 破碎和刚硬的心, 能破坏人际关系, 伤害自己的身体。柔和和喜乐的心是修复关系, 医治身心灵病痛的良药。
- 56 失恋使心破碎, 仇恨使心刚硬, 会使你陷入苦海。借助宽容和饶恕, 才能够帮助你, 脱离苦海。
- 77 知道到认识一个人, 是由从外表, 外貌, 到人品, 人格。知道是凭眼见和知识, 认识是完全凭历练和智慧。信任, 所要求的不是知道, 而是认识。结婚, 合资, 单凭知道, 必召损伤。
- 97 皮肉受伤, 会留下疤痕, 心灵受伤, 会留在心里, 都不会忘记。若是看到疤痕, 想到心灵的伤, 即感到气愤, 这是二度自我伤害。唯有饶恕一切的过错, 才能避免重度受伤。
- + - 冲突
Conflicts
- 41 意见不合, 有可能是表达方式的差异, 发表意见的时间, 地点不对
- 42 有些冲突出于敌意, 有些出于误会, 认清楚了, 才回应
- 61 年幼的孩子争吵, 用词不多, 不会伤至心灵。 成人争吵, 用词不当, 容易中伤心灵。小心, 谨慎用语, 争吵不伤人
- 80 意见不同, 看法不一, 不会造成相争。相争是因为心里不服, 强求要制服对方。先制服心里的不平, 可以避免相争, 也许对方也会服气。
- + - 领导力
Leadership
- 15 先有礼让人靠近你, 后讲理让人服从你
- 37 能发觉下属的才能, 并给予机会发展的主管, 是智慧
- 38 担心又害怕下属超越自己的主管, 是在断绝自己的前途
- + - 挫折与困境
Failures
- 40 路是人走出来的, 要想走出困境, 听听走过的人, 怎样说！
- 51 挫折, 困境, 是对心志的考验, 多思考坚持下去, 必然胜出
- 52 宣布失败时, 不要忘记, 同时候, 宣布新的将要开始
- + - 美好婚姻
Marriage
- 19 夫妻关系间的信任好比空气中的氧气
- 43 性格不合而离婚, 赢了一场官司, 输掉一个家
- 44 与配偶相处常感到不耐烦, 不及时治疗, 接下来的是生气, 冷漠, 分离
- 48 说配偶笨, 等于在说自己笨
- 46 夫妻之间的爱, 包括去发掘配偶的美好, 并在言语上给予表示
- 57 夫妻关系不能再有激情, 或许是彼此信任的户口已经严重破损。 重建信任度, 才能化解危机。
- 63 婚变的征兆, 冷漠, 疏远。婚变的起头, 不满, 厌烦。婚变的主因, 隐瞒, 失信。坚守真诚, 感恩, 尊荣, 婚姻质量保证不变！
- 82 夫妻争吵, 重提旧事, 意思是旧伤没有得到痊愈。为了避免二度创伤, 关系受到严重破坏。最好立刻休止争议, 想尽办法治疗旧伤, 可挽救婚姻。
- 86 恋爱时期话题, 若是围绕着吃喝玩乐, 工作, 娱乐。缺乏探讨人生意义, 人生愿景, 家人相处之道的婚姻, 根基不稳, 经不起诱惑, 挫折。
- 87 同居, 试婚, 是不尊荣的文化。婚前性行为, 是不尊重双方的身体。 失去彼此尊荣, 尊重的价值观, 容易发生婚外情。
- 88 婚外情, 不是一时的冲动, 是有一个过程。婚外情, 不是被诱惑, 是在寻找机会, 满足自私的欲望。婚外情, 是破坏家庭的邪恶力量, 万万不要靠近。
- 95 恋爱中的情侣, 由于拥抱心中的憧憬, 面对冲突时, 总是采用正面, 积极的思维。憧憬一旦破灭, 关系也随着断绝。若是婚前婚后, 都能坚守心中的憧憬, 凡事心平气和, 坦诚面对, 许多问题都能迎刃而解。
- 100 情侣发展感情, 从友情到亲情。好些夫妻, 婚后有了亲情, 忽略了友情。友情是夫妻美好关系的绿州, 必须好好经营。
- + - 家庭与亲子关系
Family & Parenting
- 6 爸爸是男人伟大的称号；妈妈是女人伟大的称号
- 18 照顾年老的双亲是件荣耀的苦差
- 26 欺骗家人是在破坏家庭的和睦
- 34 家不能没有人 没有家人的家不是家
- 35 家里不能没有的是良好关系不是wifi
- 58 诚信度是信任的指数, 不守承诺, 是给诚信度扣分。 溯本求源, 改造自己, 为过去的失信, 逐一认错, 悔过, 家能团圆。
- 62 向孩子怒吼, 威逼, 大声责备, 是在发泄情绪, 不利于管教。 后果是两败俱伤。先管好自己的情绪, 后教育教学。
- 64 抽烟, 嫖赌, 嗜毒, 危害生命, 破坏婚姻家庭, 是心理病, 同理心已经枯死。激活同理心, 才有希望脱离险境。
- 66 物质, 嗜好, 朋友的引力, 超越家人情感的亲密力, 会伤害到亲情。要维护家庭, 必须调整优先次序。
- 69 父母正面, 积极的情感智力, 建立孩子健全的人格。 负面, 消极情商的父母, 是造成孩子人格被扭曲的推手。 先有问题家庭, 才会有问题儿童。
- 70 一个手掌, 五只手指, 各有所长, 不争排名, 有所需要, 自然到位。 向手掌看起, 家是手掌, 家人是手指, 家里有所需要, 家人到位。
- 75 父母管教孩子本是出于爱, 要孩子们受益。 父母动机好, 管教的作法也要对, 更要紧的是, 要懂得孩子接收爱的方式。
- 76 父母彼此间的互动, 影响孩子心灵的成长, 也影响孩子的前途。 争闹, 冷漠家庭的孩子, 容易情绪失控。 温馨家庭的孩子, 不容易情绪化。孩子的未来在父母的手里。
- 78 想行善, 想作恶事, 心里都会愉快。一旦心里愉快, 就会产生力量。 同样的, 很少想着为家人行善, 爱家的力量就退化, 枯萎。 多想为家人行善, 家越来越美满。
- 79 一个专属个人, 值得被记念, 要感谢父母的日子, 叫生日。 这一天, 最重要的事, 就是报感。
- 83 孩子不与父母分享心里的话, 不是孩子的沟通能力出了问题, 乃是父母与孩子沟通的方式出了问题。父母懂得成为孩子的朋友, 沟通就不成问题。
- 85 父母不合, 互相拉拢孩子, 要孩子选边站, 彼此数落对方, 是在撕裂孩子的心。父母爱孩子, 请停止这错误的作法。
- 89 夫妻为教育孩子, 因方式不同起冲突。只要敢于承认自己有不足之处, 就能化解冲突, 也能更有效率地教育孩子。
- 90 心理素质, 影响一个人的生命。家是培养健康心理的温室。婚姻家庭破裂的孩子, 容易感染心理疾病。医治心理问题的孩子, 需要的是和谐的家
- 91 心理健康的孩子, 在学业, 事业, 到建立家室, 一般上都会平稳渡过。 要避免偏重于学业成积, 忽视了孩子的心理健康。心理健康的价值, 远超越任何物质上的产值。
- 93 孩子长时间在外流荡, 不喜欢回家, 不等於他们不爱家, 或许是, 父母的争斗, 已经将家变成战场。只要父母停止争斗, 孩子也会停止流荡。
- 96 “后悔生你”这句话, 可以毁了一个人的生命。要严历禁止, 绝对不可出口。万一失口, 必须立刻承认错误, 收回。若是, 曾经说过这句话, 也要认错, 收回。
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